Kesehatan

Pijat Dan Facial Paling Populer Layanan Spa

Pijat Dan Facial Paling Populer Layanan Spa – Perawatan spa adalah layanan yang disediakan oleh spa. Perawatan spa paling populer di Amerika Serikat, sejauh ini, adalah pijat. Sudah ada selama ribuan tahun dan memiliki sejumlah manfaat kesehatan.

Pijat Dan Facial Paling Populer Layanan Spa

Perawatan spa populer lainnya mencakup perawatan wajah dan tubuh seperti bungkus garam dan bungkusnya. Sebagian besar spa memiliki salon kuku yang menawarkan spa manicures dan pedikur spa. Beberapa spa, terutama spa hotel dan resor, biasanya memiliki layanan tanda tangan yang mungkin menggabungkan beberapa perawatan berbeda: scrub tubuh diikuti dengan pijat dan mini-facial. Banyak spa hari melekat pada salon yang menawarkan layanan tambahan, seperti potongan rambut, pewarnaan, styling dan makeup.

Perawatan spa disajikan dalam menu spa yang pada dasarnya merupakan daftar semua yang ditawarkan spa. Mereka biasanya dikelompokkan bersama dengan jenis perawatan spa, dan kebanyakan spa mencantumkan nama layanan tersebut. Ada beberapa kategori yang dapat Anda harapkan untuk dilihat.

Pijat

Dua pijat paling populer adalah pijat Swedia dan pijat jaringan dalam. Pijat Swedia biasanya mencakup seluruh tubuh dengan tekanan kuat namun tanpa banyak kerja yang dalam dan terfokus. Pijat dalam jaringan pijat akan menggunakan tekanan yang lebih kencang dan juga mencakup pekerjaan yang terfokus pada area yang sangat ketat.

Pijat lain yang ditawarkan pada sebagian besar menu adalah pijat aromaterapi, yang menggunakan minyak esensial untuk mencapai tujuan yang berbeda, paling sering relaksasi. Terkadang minyak diciptakan oleh perusahaan untuk mencapai efek yang berbeda, dan terapis meminta Anda mencium beberapa minyak berbeda untuk mengetahui mana yang paling menarik bagi Anda.

Pijat batu panas adalah pijat lain yang ada di kebanyakan menu spa. Pemijatan batu panas menggunakan batu basalt yang halus dan bulat yang telah dipanaskan di air dan menahan panasnya dengan baik. Panas membantu menghangatkan otot Anda dan sangat santai. Terapis menggunakan batu sebagai perpanjangan tangan dan mungkin juga menempatkannya di perut, tangan atau punggung Anda.

Bila dilakukan dengan baik, pijat batu panas itu indah, tapi ini adalah keahlian khusus yang tidak dimiliki semua terapis, jadi kualitasnya bisa sangat bervariasi. Jika Anda tidak menyukai rasanya, Anda selalu dapat meminta terapis untuk menggunakan tangan mereka untuk memijat Anda dan meletakkan batu-batu yang hangat. Sebagian besar spa juga memiliki kamar untuk pijat pasangan, di mana Anda dapat memijat di atas dengan orang favorit Anda di samping Anda.

Pijat khusus

Setelah Anda mencoba pijat dasar, Anda mungkin ingin bercabang ke berbagai jenis pijat, yang mungkin atau mungkin tidak tersedia, seperti pijat ala Thai atau pijat refleksi. Ini juga memerlukan pelatihan khusus dan mungkin tidak tersedia di mana-mana. Pijat olahraga bagus jika Anda menghadapi beberapa rasa sakit atau pembatasan karena aktivitas favorit Anda. Jika Anda hamil, Anda memerlukan pijat pralahir karena ada latihan khusus, teknik, tindakan pencegahan dan perlengkapan untuk calon ibu.

Terkadang spa akan menawarkan “massage yang disesuaikan” dengan nama yang mewah. Terus terang, semua pijat harus disesuaikan, tapi biasanya mereka mengatakan bahwa pijat ini akan memanggil beragam keahlian pijat terapis, tergantung pada apa yang Anda butuhkan dan inginkan. Tampaknya menarik perhatian, tapi mungkin cara untuk mendapatkan terapis yang lebih berpengalaman yang memiliki komando lebih banyak teknik.

Facial

Facial adalah perawatan spa terpopuler kedua. Terkadang ada begitu banyak pilihan sehingga sulit diputuskan: Apakah Anda memesan wajah anti penuaan, wajah Eropa atau wajah yang dalam pembersihan?

Jangan terlalu kuatir. Facial memiliki langkah dasar yang sama – bersihkan, terkelupas, ekstrak, pijat dan masker. Perbedaan utamanya adalah produk perawatan kulit yang digunakan di setiap wajah, dan kebanyakan spa membawa setidaknya dua garis. Seseorang mungkin lebih aktif, seperti Hydropeptide. Yang lain mungkin lebih alami, seperti garis Eminence yang berbau lezat dari Hungaria.

Untuk panduan, bicaralah dengan staf di meja depan untuk meminta bantuan. Selain itu, ahli estetika dapat melihat kulit Anda dan merekomendasikan wajah yang tepat, bahkan jika Anda memesannya dengan nama yang berbeda. Ekstra wajah mungkin termasuk kulit lembut, ampul serum khusus, lebih banyak waktu untuk pijat kulit kepala dan kaki, atau peralatan khusus seperti terapi lampu LED.

Perawatan tubuh

Perawatan tubuh adalah layanan spa dengan rating rendah, karena orang cenderung berpikir bahwa mereka dapat melakukannya sendiri di rumah. Tentu saja Anda bisa, tapi tidak akan begitu menyeluruh, efektif atau santai. Kelelahan tubuh dasar mengelupas sel kulit mati dan sel kulit mati dengan scrub garam (kasar), scrub gula (lembut) atau beberapa exfoliant lainnya, seperti bubuk kopi atau enzim buah yang melepaskan ikatan antar-seluler dengan lembut. Hal ini biasanya diikuti dengan mandi dan aplikasi lotion.

Sebuah scrub tubuh bisa menjadi pengobatan yang berdiri sendiri, namun sering dikombinasikan dengan bungkus tubuh yang menghidrasi (menambahkan kelembaban ke kulit) atau detoksifikasi (apapun dengan tanah liat, lumpur atau rumput laut). Setelah Anda dikelupas dan mandi garam atau gula, Anda kembali ke atas meja dan berbaring agar krim, tanah liat, lumpur atau rumput laut bisa diaplikasikan. Kemudian Anda terbungkus dan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *